Nossa História

Educadora Física de formação e apaixonada pelo poder do movimento, fundei o estúdio em 2015 com um desejo claro: criar um espaço de saúde e bem-estar onde cada pessoa fosse tratada de forma verdadeiramente única.

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Com 32 anos de experiência como Educadora Física, formada em 1993, a minha jornada sempre foi dedicada a entender a mecânica do corpo humano. Foi no Pilates que encontrei a ferramenta perfeita para fortalecer, alinhar e transformar vidas.

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Há quase 10 anos, o nosso estúdio dedica-se a ensinar o método Pilates, não apenas como um conjunto de exercícios, mas como uma filosofia de vida. Acredito que o movimento preciso e controlado é a chave para uma vida com mais vitalidade e consciência corporal. Em cada aula, o meu foco é 100% em voce: nas suas necessidades, nos seus limites e, principalmente, nos seus objetivos.

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Sempre em busca das melhores soluções para aos meus alunos, incorporei a tecnologia da Eletroestimulação Muscular (EMS). Para quem tem pouco tempo ou procura resultados mais rápidos e intensos em força e definição, o EMS é um aliado poderoso que complementa perfeitamente a precisão do Pilates.

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O meu maior objetivo é ser uma parceira na sua jornada de saúde. Convido-a a conhecer o nosso espaço e a descobrir como podemos trabalhar juntas para alcançar o seu melhor potencial.

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Espero por voce.